Problemy zdrowotne pań po 50-tceNawet aktywne panie, zdrowo się odżywiające i trenujące regularnie – mogą …
Jak dbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek może pomóc w obronie stawów …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety są w stanie posiadać przeróżne objawy w czasie menopauzy. To wskutek tego, …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Aktywnośc seksulana
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie …
Idealna sylwetka sama się nie zrobi, zacznij biegać i zdrowo jeść
Czym tak właściwie jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obóz biegowy góry
Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się spektakularnymi pejzażami, wolno po nich także biegać, …
Trójbój Kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
słabe mięśnie kegla po porodzie
Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że praktycznie każda kobieta, obojętnie od wieku …
Leczenie osteopatią to medycyna niekonwencjonalna ,które prędko się rozwija i wspiera z problemami ze zdrowiem w odziałe w Krakowie.
Okres zimowy to nie tylko mnóstwo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …